Kepta lašiša su daržovėmis
Ciklas: gaminame karšto oro gruzdintuvėje.
Dar vienas airfryer receptas, kaip greitai pasigaminti skanius ir greitus pietus. Šiandien - lašišą. Aš turėjau šaldytos ir kepiau tik ką ištrauktą iš kameros, todėl šiek tiek ilgesnis kepimo laikas, atvėsintai turėtų užtekti 20 min.
Reikės:
2 gabaliukų lašišos file
~200 g mėgstamų daržovių (aš naudojų šaldytų daržovių mix: morkos, žirneliai, kalafijoras)
Ghee sviesto
v. š. garstyčių
mėgstamų prieskonių
druskos
pipirų
Gaminimas:
Lašišos gabalėlius aptepti garstyčiomis. Pabarstyti pipirais, druska ir rūkytos paprikos milteliais. Į foliją suvynioti po lašišos gabalėlį, pusę daržovių, bei uždėti keletą gabalėlių sviesto. Pakartoti su likusiais produktais. Dėti į gruzdintuvę ir kepti 180 laipsnių karštyje 15 min, tuomet nuvynioti folijos viršų ir dar 10 minučių leisti apskrusti. Patiekti galima su ryžiais ir mėgstamomis daržovėmis, citrinos griežinėliu.
Sekite Instagrame @gaminksuideja
Komentarai
Rašyti komentarą